Trẻ bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao? Thực đơn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Trẻ nhỏ với hệ tiêu hóa đang trong giai đoạn phát triển hoàn thiện, hệ miễn dịch còn non nớt nên trẻ bị rối loạn tiêu hóa là tình trạng rất dễ xảy ra. Do đó, các bậc phụ huynh cần có cho mình đầy đủ thông tin về chứng bệnh này để có được biện pháp điều trị cũng như chăm sóc sức khỏe cho trẻ tốt nhất.

Nguyên nhân trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Tình trạng rối loạn tiêu hóa xuất hiện do sự co thắt thất thường của hệ tiêu hóa, làm chi trẻ bị đau bụng và kèm theo đó là các triệu chứng khác trong đó mẹ dễ dàng nhận thấy sự thay đổi về phân của trẻ.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường khó chịu quấy khóc

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ thường thấy là: sốt, nôn, trớ, tiêu chảy đi ngoài nhiều lần, nhiều khi kèm theo dấu hiệu táo bón, phân sống. Một số nguyên nhân được cho là khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa như sau:

• Chế độ dinh dưỡng của trẻ không hợp lý: Không giống với người lớn, hệ tiêu hóa của trẻ rất dễ gặp phải nhiều các vẫn đề khác nhau. Do vẫn còn non nớt, hệ thống men tiêu hóa đang trong quá trình phát triển hoàn thiện nên khi xuất hiện một chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ rất dễ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.
• Sức đề kháng còn yếu: Do lúc này sức đề kháng của trẻ còn yếu nên các tác nhân có hại như nấm, virut, kí sinh trùng,... có thể dễ dang xâm nhập vào cơ thể gây nên nhiều bệnh lý ở trẻ trong số đó là bệnh rối loạn tiêu hóa.
• Ảnh hưởng từ các yếu tốt bên ngoài của môi trường như thức ăn nhiễm khuẩn, vệ sinh kém, nguồn nước ô nhiễm, đồ chơi mất vệ sinh, không khí ô nhiễm cũng làm cho hệ thống đường ruột của trẻ dễ dàng bị nhiễm khuẩn là nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

Hơn nữa, bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ cũng có thể xuất hiện bởi biến chứng của các bệnh lý khác như: viêm phổi, viêm đường hô hấp cấp,...

Cách điều trị cho trẻ bị rối loại tiêu hóa

Nguyên nhân trẻ bị rối loạn tiêu hóa chính thường do rối loạn hệ đường ruột. Mẹ nên cân nhắc cho trẻ sử dụng ngay men vi sinh nhằm tăng cường bổ sung lượng lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột cho trẻ. Đảm bảo vệ sinh an toàn cho cho trẻ bao gồm vệ sinh cơ thể, môi trường xung quanh, chăm gối cùng các đồ chơi trẻ thường xuyên tiếp xúc hàng ngày.

Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa

Tăng cường hàm lượng chất sơ trong bữa ăn hàng ngày cho trẻ giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn. Một số loại thực phẩm có tác dụng điều trị tình trạng rối loạn tiêu hoá ở trẻ như:

• Các loại rau rau: rau khoai lang, mồng tơi, rau má, rau sam, khổ qua, giá đỗ, đậu bắp,...
• Các loại trái cây: thanh long, Đu đủ, bưởi, quýt, cam, chuối, táo,...
• Các loại củ – quả: Củ cải trắng, dưa leo, bí đỏ, khoai lang nghệ, khoai mỡ, khoai tây cả vỏ,...
• Các loại hạt: ngũ cốc, đậu xanh, đậu đỗ, đậu đỏ, hạt é, gạo lức, sương sâm,...

Chế độ ăn uống cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, do triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, thường xuyên nôn chó là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, trẻ thường bỏ bữa. Do đó, mẹ cần tập chung nhanh chóng giúp trẻ loại bỏ đi những cảm giác khó chịu này nhằm để trẻ thèm ăn trở lại.

Khi trẻ bị ốm bởi rối loạn tiêu hóa, mẹ cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng thông qua các món ăn, chú ý cung cấp đầy đủ cả 4 dưỡng chất cần thiết: đạm, bột đường, chất béo và khoáng chất khi cần thiết.

Mẹ nên cho trẻ ăn cháo thịt xay cà rổ khi bị rối loạn tiêu hóa

Thông thường hệ tiêu hóa của trẻ vốn đã non nớt, khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa thì hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu hơn rất nhiều làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng chất dinh dưỡng của trẻ. Chính bởi vậy, mẹ cần phải lưu ý lựa chọn các loại thực phẩm cho trẻ dễ tiêu hóa nhất.

Đối với các trẻ có biểu hiện tiêu chảy, đi ngoài nhiều. Mẹ cần quan tâm, bổ sung nước điện giải cho bé, ngoài ra nên bổ sung thêm nước trái cây cho trẻ. Nên cho trẻ ăn các món cháo giàu dinh dưỡng như: Cháo cà rốt và thịt nạc xay, cháo thịt nạc xay,... Song song với đó còn phải bổ sung các loại trái cây dễ tiêu hóa sau khi ăn như: hồng xiêm, chuối,...

Trên đây là một số thông tin cần thiết cho mẹ để nhận biết và điều trị khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Trong trường hợp nhận thấy tình trạng bệnh của trẻ nặng hơn, mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được khám, tư vấn và được đưa ra lời khuyên điều trị tốt nhất đảm bảo sức khỏe cho bé.